perjantai 29. elokuuta 2014

Haluaisitko ihania lettuja tai makeaa jäätelöä?
Tässä pari ohjetta miten saat klassikko herkuista, terveellisemmän version.


Banaaniletut n.2 annosta

tarvitset:
2 banaania
6rkl jogurttia
4 munaa
voita paistamiseen
(suolaa, sokeria)

tee näin:
Sekoita munat, jogurtti ja (suola tai sokeri), lisää joukkoon muussattu banaani ja sekoita taas. Paista pannulla pieniä lettuja ja nauti sellaisenaan tai lisää vaikka hilloa.

Mangojäätelö n.2 annosta

tarvitset.
200g pakastettua mangososetta
3dl vaniljajogurttirahkaa

tee näin:
Sekoita mangosose ja rahka. Kaada seos kulhoon ja laita pakastimeen n. 30 minuutiksi.